7 лайфхаков при покупке продуктов

Теперь, когда в связи с пандемией COVID-19 в мире, в магазин лучше выходить пореже, мой вам совет старайтесь покупать продукты на большой период времени, это может быть неделя или больше. Конечно лучше всего заказать доставку продуктов на дом, ведь сейчас очень много больших супермаркетов пользуются этими сервисами. Однако, если вам все-таки пришлось идти в магазин, то будьте осторожны, обязательно наденьте маску, возьмите антисептик, перчатки и несколько салфеток (чтобы открывать двери). А еще, воспользуйтесь нашими советами, чтобы сэкономить собственные средства и не только. Если вы идете в большой супермаркет, приготовьтесь стоять в очереди не только к кассе, но и у входа.

1. Идите по внешнему периметру магазина

Центральная часть проходов в супермаркетах более украшенная и, как правило, дорогая или наполнина не здоровыми продуктами, тогда как внешний периметр — это всегда свежая незапакована пища. Начните с периметра и пройдите путь к молочным продуктам, мясу, и если в вашем магазине есть пекарня со свежей выпечкой, то и она будет на внешнем периметре. После того, как вы закончите извне, перейдите к внутренним проходам и тем продуктам, которые вы знаете, что вам точно нужны, например, пряности или соусы.

2. Покупайте продукты по сезону

Даже несмотря на то, что вы могли бы купить клубнику зимой, подумайте о том, чтобы сосредоточиться на фруктах и ​​овощах, которые есть в сезон. Сезонная продукция не только лучше подходит но и обычно стоит меньше. (Всем известно, что помидор лучше подходит летом, а кабачок предназначен для холодного зимнего дня!).

3. Думайте о покупках продуктов, как об опыте и обучении

Когда я иду в продуктовый магазин, я убеждаюсь, что это не быстрая прогулка. Мне нравится тратить дополнительное время на проверку этикеток, чтение ингредиентов и сравнение цен, потому что в будущем это сэкономит много времени, денег и здоровья. Сравните цены с другими брендами, проверьте наличие органических этикеток и прочитайте списки ингредиентов (если есть более нескольких ингредиентов, которых вы не знаете, рассмотрите альтернативный продукт).

4. Возьмите многоразовые продуктовые пакеты

Во-первых, так вы заботитесь о природе, во-вторых, просто экономите деньги. Сейчас такие продаются на кассах магазинов, также их можно приобрести в интернате, или сшить самому, что еще более сэкономит вам средств. Также такие сумки для многократного использования, часто умещают больше предметов.

5. Не упустите замороженные продукты

Хотя большинство замороженных продуктов (пицца, и готовые блюда) не слишком полезные для здоровья или бюджета, но часть замороженного прохода, которую я всегда проверяю — это фрукты и овощи. Замороженные продукты хорошо иметь под рукой, когда у вас дефицит свежей продукции рядом с домом, или если вы хотите, в добавить больше фруктов и овощей ваш рацион. Попробуйте замороженные ягоды добавить в коктейль для завтрака, цветную капусту, чтобы быстро обжарить, или любой другой овощ, который вы хотите иметь под рукой для приготовления.

6. Сфотографируйте свой холодильник и кладовую перед выходом

Даже если вы оптимист и отправитесь в магазин со списком продуктов, вы, скорее всего, окажетесь среди многообразия, пытаясь вспомнить, есть ли у вас хлебные сухари для рецепта, который вы хотите сделать на ужин. Легко запомнить товары, которые мы регулярно покупаем, но мы можем иногда забыть о вещах которые покупаете реже. Чтобы не покупать парные или больше, чем нужно, перед тем как выйти, быстро сфотографируйте морозильную камеру, холодильник и кладовую, чтобы вы могли проверить, что у вас есть.

7. Не идите в магазин голодным

Никогда не делайте этого. Если вы идете в магазин голодным, вы точно купите намного больше ненужных продуктов и потратите гораздо больше денег. Хотя бы перекусите перед походом это позволит четко подумать, чем на самом деле вы будете кормить свое тело в течение недели.

Можно поделиться с друзьями:

Top NEWS

Цитата дня


«Детей следует учить не ЧТО думать, а КАК думать»

Ричард Докинз

Знали ли Вы, что...


Дезинфектор ДЛЯ РУК — СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ НА САМОМ ДЕЛЕ Он ДЕЙСТВУЕТ?

Читайте также