Защита от вирусов: Топ 5 причин проветрить помещение
Знаете ли вы, что при наличии маленьких детей в квартире, помещение необходимо проветривать каждый час по 10 минут? Если вы думаете, что свежий воздух необходим только нежному детскому организму, то вы ошибаетесь, и сегодня мы расскажем почему! Топ 5 самых важных причин регулярно проветривать помещение, читайте ниже.
1. Вы выровняете влажность воздуха
Часто мы даже не задумываемся о таком показателе, как влажность воздуха в комнате, а зря! Если влажность повышена, то это приводит к мокрому кашлю и затруднённости дыхания, а если понижена, то ваш нос скорее всего страдает от сухости и образования корок. Простой способ выровнять влажность в помещении — регулярно несколько раз в день проветривать.
2. Вы устраните плесень и грибок
Многие домовладельцы не понаслышке знают о такой неприятной проблеме как грибок на стенах. Со временем любой дом стареет, качество самих стен и отделки сильно снижается. Именно поэтому стены реагируют на перемены погоды извне и становятся сырыми, часто покрываясь плесенью внутри. Регулярное проветривание способно устранить и эту проблему.
3. У вас перестанет болеть голова
Основной причиной головных болей может быть нехватка кислорода. Важно помнить, что даже в зимний период нужно несколько раз в день проветривать квартиру хотя бы для того, чтоб убрать запахи готовки, скопившееся за день. Таким образом вы наполните комнаты свежестью и прогоните спертый воздух, который является причиной головной боли.
4. Вы избавитесь от сонливости
Если вы и с самого утра, и на протяжении дня чувствуете сонливость — это причина для беспокойства. В первую очередь обратитесь к своему лечащему врачу, чтоб исключить какие-либо диагнозы. Если все в порядке, то пробуйте оставлять окно в режиме проветривания на весь день от вашего пробуждения. Возможно вашему мозгу не хватает кислорода, поэтому он не посылает организму сигнал о том, что пора активизироваться.
5. Вы минимизируете риск вирусных заболеваний
Правило регулярного проветривания одинаково эффективно как для дома, так и для рабочих помещений, где каждый сотрудник приходит из своей среды со своими микробами. В коллективе любой вирус распространяется гораздо быстрее, так как происходит очень тесная коммуникация между людьми. Поэтому возьмите за правило открывать окно и на работе — это снизит риск заражения, что особенно актуально в нынешней ситуации.
