Интересная и полезная информация

Здоровье и красота

Топ 9 дорогих вещей, которые помогут сэкономить

Тема экономии актуальна в любые времена, и один из способов сберечь свои активы – научиться разумному потреблению. 1. ...

6 высокобелковых обедов для похудения и набора мышц

Белок является ключевым фактором для потери жира и набора мышечной массы. Обязательно нужно за размером порций и общим ...

Что делать, если зубы портятся с возрастом: 4 совета

Это естественный процесс. Но отказ от вредных привычек и достижения современной стоматологии способны сотворить чудеса. Почему с возрастом ...

8 главных вещей, на которых не нужно экономить

Несколько раз хорошо подумайте, прежде чем рисковать. Все может обернуться еще большими неожиданными затратами. 1. Здоровье зубов Лечить, ...

Топ 8 продуктов, которые наполнят витамином D лучше всех

От дефицита витамина D страдают около миллиарда человек по всему миру. Причём формулировка «страдают» — не преувеличение. Этот элемент жизненно ...

6 быстрых способов, которые помогут понизить давление

И ещё 10, которые помогут забыть о повышенном давлении навсегда. Высокое давление убивает. И это не метафора. Только ...

Заусенцы на руках и как их лечить — Топ 5 рецептов

Как часто мы сталкиваемся с такой проблемой как заусенцы? Из-за чего они возникают, как их предотвратить и как ...

6 полезных привычек в питании, которые нужно знать всем

Эти простые действия помогут лучше себя чувствовать и сохранить здоровье. 1. ПИТЬ ДОСТАТОЧНО ВОДЫ Пить воду нужно. Это ускоряет ...

Насколько вредно есть мясо: проанализировали эксперты

Почему люди вообще едят мясо? Мясо и птица являются источниками белка, который нужен для роста и развития. Но оно богато не ...

Топ 5 способов облегчить прорезывание зубов

Вот и подошёл тот самый день х. День, когда вы поняли источник постоянного нытья и плача вашего любимого ...

Цитата дня

««Проблема не в том, что мы не можем обеспечить бедных, а в том, что мы не можем удовлетворить запросы богатых»»

Жак Фреско

Знали ли Вы, что...

В современном мире еда, прежде чем попасть на ваш стол, преодолевает в среднем 2400 километров

Путешествия

Карантин