Топ 10 натуральных средств, которые заменят антибиотики
Ежедневно наш организм сталкивается с микробами и бактериями агрессивной окружающей среды. Избежать контакта с ними практически невозможно, ведь они передаются через поверхности, рукопожатие и даже воздух. В борьбе с ними используются антибиотики, которые негативно сказываются на нашей иммунной системе, делая нас еще слабее. Однако, есть много антибиотиков, производимых природой, которые являются частью нашего рациона – они не менее эффективны синтетических аптечных препаратов. Сегодня мы составили Топ-10 самых лучших природных антибиотиков.
#10 лук
Наиболее важным действующим веществом лука является аллицин (обладает сильным антибиотическим действием). Кроме аллицина, этот продукт также содержит много витаминов и минералов. Благодаря своим свойствам антибиотика лук способен вылечить кашель, наладить пищеварение, предотвратить геморрой, варикозное расширение вен и сердечные приступы.
#9 черника
Эта невзрачная ягода вмещает в себе целую таблицу Менделеева! Черника незаменима при инфекциях мочевыводящих путей и рецидивирующем цистите у женщин. Она богата на хинную кислоту, которая раскисляет кровь, предотвращая образование камней в почках и чрезмерный рост кишечных бактерий. Если вы страдаете отечностью конечностей, варикозным расширением вен или воспалением ног, рекомендуется регулярное употребление этого полезного плода.
#8 Куркума
Золотисто-желтая специя, которая используется в качестве антибиотика уже на протяжении 4000 лет. Она защищает организм от бактерий и подходит для борьбы с кожными заболеваниями, также куркуму используют от легких ссадин и порезов. В это сложно поверить, но куркума может помочь даже в предотвращении опухолей.
#7 чеснок
В древние времена его использовали при заболеваниях дыхательных путей, простуде, кашле и гриппе. Во время Первой мировой войны – в качестве компресса для профилактики раневой инфекции. И в последние годы научно доказано, что он помогает бороться с инсультами, специфическими формами рака, проблемами с сердцем и кожными инфекциями. Всего два зубчика чеснока в день помогут вам очистить артерии и таким образом защитить ваше сердце.
#6 мед
Задолго до того, как начали использоваться химические антибиотики, мед применяли в качестве натурального антибиотика для лечения кожных ссадин. Благодаря своему составу он уничтожает группу микроорганизмов, с которыми наше тело не может справиться самостоятельно. Большим преимуществом является то, что он не имеет побочных эффектов аналогичных химическим антибиотикам.
#5 зеленый чай
Зеленый чай отлично борется с инфекциями. Широко используется в китайской народной медицине для остановки кровотечений, заживления ран, снижения температуры и улучшения пищеварения.
#4 масло орегано
Это один из лучших природных антибиотиков для повышения иммунитета и борьбы с инфекцией. Содержит антибактериальные, спазмолитические, противомикробные и противогрибковые средства. Поэтому он подходит для лечения таких инфекций, как микоз стоп, укусы насекомых, аллергия, прыщи, заболевания десен, расстройство желудка, ангина и бронхит.
#3 экстракт семян грейпфрута
Еще один спасательный круг в борьбе с вирусами – экстракт семян грейпфрута, известен как цитрицидный, обладает естественным противовирусным и антисептическим действием. Он помогает защитить организм от серьезных заболеваний и повышает его сопротивляемость к вирусам.
#2 лимон
Важным компонентом здесь является витамин С. Он укрепляет иммунную систему, поддерживает обмен веществ и помогает при варикозном расширении вен. Часто лимон подают с сахаром, это запрещенное сочетание, так как сахар разрушает все его полезные свойства.
#1 имбирь
Он содержит компоненты, которые действуют как антибиотик. При регулярном употреблении корня имбиря налаживается кровообращение и стабилизируется уровень сахара в крови. Его действующим веществом является гингерол, который и придает имбирю пряный вкус. Важно знать, что несмотря на всю пользу имбиря, его суточный рацион не должен превышать 4 г свежего или 1 г сушеного продукта.
