10 типичных ошибок, которые мы допускаем в уходе за кожей лица

Сегодня каждая женщина так или иначе старается заботиться о собственном внешнем виде, красоте и молодости. А что еще может так красноречиво свидетельствовать о нас, как наше лицо? И речь здесь пойдет вовсе не о макияже, накладных ресницах или коррекции бровей. Поговорим о коже лица.

Именно кожа является зеркалом нашего организма в целом. Ведь как только в организме начинають происходить какие-то «неполадки» — переходный возраст, гормональные сбои, проблемы с пищеварением, вирусы и инфекции — все это сразу отражается на состоянии нашей кожи — появляется сыпь, акне, кожа становится чрезмерно жирной или наоборот сухой и т. д. В таких случаях мы имеем конкретные «звоночки» от нашего же тела, что нам пора обратиться к врачу.

Однако часто проблемы с кожей лица совсем не связаны с состоянием здоровья. Иногда у вполне здорового человека, который регулярно «исповедует» все правила личной гигиены и пользуется косметическими средствами для лица, все равно возникают проблемы с кожей.

Почему? Все дело в неправильном уходе. В своем ежедневном стремлении иметь красивую и чистую кожу лица, мы часто допускаем типичные ошибки, даже не догадываясь, какой вред себе наносим.

Deztop собрал топ-10 самых распространенных ошибок, которые мы допускаем в уходе за кожей лица. И конечно, 10 советов, как этих ошибок больше не повторять.

Ошибка № 1. Частые пилинги и скрабирования кожи лица

Все мы стремимся иметь чистую ухоженную кожу лица и современная косметология предлагает нам для этого целый арсенал средств и процедур, в том числе пилинги и скрабы.

Скрабы прекрасно очищают лицо благодаря абразивным частицам, которые механически удаляют омертвевшие клетки, остатки косметики и пыль из нашей кожи. Косметические средства для пилинга благодаря таким действующим веществам как фруктовые кислоты и энзимы растворяют все то лишнее, что осело на нашем лице.

Однако злоупотреблять такими процедурами не стоит. Как говорится, «что много — то нездорово». Во-первых такие процедуры травмируют клетки эпидермиса.

Во-вторых, скрабирования и пилинг ускоряют процессы ороговения кожи — кожа начинает шелушиться, появляются микротрещины. Словом, мы получаем результат прямо противоположный желаемому. Почему так происходит? Кожа просто не понимает, что мы делаем и пытается защититься от раздражителей, а потому становится грубее и плотнее.

В-третьих, постоянное «генеральное» очищение кожи лица с помощью скрабирования или пилинга «сбивает с толку» сальные железы, работа которых как раз и состоит в том, чтобы защищать нашу кожу от пыли и микроорганизмов, а также препятствовать ее высыханию. Во время скрабирования или пилинга мы удаляем жир, производимый сальными железами, поэтому они начинают работать в усиленном режиме. Именно поэтому у женщин с комбинированной или жирной кожей частое скрабирования и пилинг только усугубляют проблемы.

Как правильно?

Придерживайтесь четкого графика скрабирования и пилинга:

жирную и комбинированную кожу глубоко очищают только раз в неделю
сухую кожу — не более, чем два-три раза в месяц

Важно также выбирать правильные и проверенные косметические средства. Скрабы лучше покупать с искусственными, а не натуральными абразивными частицами: первые бережнее относятся к коже. Что касается пилинга — отдайте предпочтение энзимным.

Ошибка №2. Пренебрежение средствами для снятия макияжа

Как вы снимаете макияж? Если вы думаете, что лучше просто помыть лицо водой, тогда вы глубоко ошибаетесь! И даже если вы умываете лицо с помощью пенки, геля или молочка для умывания — этого тоже не достаточно!

Современная косметика очень устойчива, поэтому когда вы просто смываете ее водой или другим средством для умывания, частицы косметики все равно остаются на вашей коже. Это может стать причиной забитых пор, появления акне и черных точек, выделения кожного сала.

Как правильно?

Перед умыванием лица сначала следует стереть макияж специально предназначенными для этого средствами — мицеллярной водой, молочком или гелем для снятия макияжа, и только тогда умывать лицо водой.

Ошибка № 3. Использование детских кремов

Очень часто женщины используют детские кремы, аргументируя это тем, что в них меньше «химии» — то есть они более натуральные, с менее агрессивными компонентами и т. д. Детские кремы действительно изготавливаются по особой технологии, однако для кожи взрослого человека они не подходят.

Дело в том, что у детей водно-липидная мантия недостаточно развита, и кожа ребенка нуждается в хорошем увлажнении. Для этого в детские кремы добавляют большое количество жировых компонентов. Но у взрослых, в отличие от малышей, кожа и так вырабатывает достаточное количество жировых субстанций.

Как следствие, использование детских кремов забивает поры кожи взрослого, замедляет процесс деления клеток, нарушает дыхание кожи, перенасыщает ее жирами и даже может вызвать воспаление кожи.

Как правильно?

Запомните! Кремы недаром классифицируют на детские и взрослые — так оно и есть. То, что подходит ребенку — не будет эффективным для взрослого и наоборот. Всегда подбирайте косметические средства для своего возраста.

В защиту использования детских кремов взрослыми можно сказать, что они таки эффективны, но только для ухода за особо обезвоженным участками — пятками, коленями или локтями.

Ошибка № 4. Использование макияжа во время занятий спортом

Женщины хотят выглядеть красивыми и привлекательными всегда и везде — это не секрет. Однако спортзал — это не то место, куда нужно приходить в полной «боевой готовности».

Во время интенсивных физических нагрузок косметика вместе с потом попадает в поры. Это закупоривает их и приводит к появлению прыщей, черных точек и воспаления. Кроме того, подумайте и о своей внешности — вы потеете и вся косметика просто расплывается по вашему лицу.

Как правильно?

Перед занятиями спортом обязательно снимите макияж (помните правило № 2: сначала средство для снятия макияжа, затем умывание лица). Так же не забудьте очистить свое лицо после тренировок.

Ошибка № 5. Использование пудры против жирного блеска

Жирный блеск кожи — вещь не слишком привлекательна. Сиять нам, девушкам, конечно хочется, но выглядеть, как блестящее новогоднее украшение — это совсем не то. Однако скрывать жирный блеск с помощью пудры или тонального крема — грубая ошибка!

Такие действия только забьют ваши поры и будут способствовать возникновению акне и прыщей, а целая тонна пудры на лице будет выглядеть неестественно и даже визуально добавлять возраста.

Как правильно?

Лучше использовать матирующие салфетки. Они прекрасно убирают излишки жира на коже, не закупоривая при этом поры. Однако не стоит тереть кожу салфетками — так вы рискуете получить роздражнение и покраснение. Легонько протрите проблемные участки и салфетка сама впитает лишний жир.

Ошибка № 6. Нанесение макияжа сразу после коррекции бровей

Часто у вас было такое, что сразу после выщипывания бровей вы наносили макияж? Тогда запомните — так делать нельзя! В противном случае вы рискуете получить покраснение и даже воспаление на месте вырванного волоска. На месте вырванного волоска остается открытая рана — ее конечно не видно, но даже такой раны достаточно, чтобы занести инфекцию.

Как правильно?

Следует подождать не менее 2 часов, прежде чем наносить крем и косметику на обработанные участки кожи. Причем это касается не только бровей. Дайте вашей коже «прийти к себе» после таких агрессивных процедур и только тогда наносите макияж. И не забывайте дезинфицировать кожу до и после коррекции бровей, а также пользоваться стерильными инструментами.

Ошибка № 7. Пренебрежение чистотой телефона

Да-да, именно телефона. Вы спросите, что общего между вашим мобильным и состоянием кожи лица? Все просто — экран нашего мобильного покрыт миллионами бактерий. Мы берем его с собой практически везде — в транспорт, в офис и даже в туалет. А потом нам звонят и мы прижимаем телефон со всеми этими офисно-туалетными бактериями куда? Правильно, к лицу!

Как правильно?

Не забывайте каждый день протирать телефон дезинфицирующими салфетками. А по возможности — протирать экран непосредственно до того, как он будет контактировать с кожей вашего лица.

Ошибка № 8. Отказ от солнцезащитных средств

Солнечные ванны бесспорно нужны нашему организму и коже. Благодаря солнцу наш организм получает дозу витамина D, а также активизирует синтез коллагена — важного для поддержания молодости кожи белка.

Однако кроме пользы, солнце несет и большую угрозу. И называется эта угроза — ультрафиолетовые лучи. Они угрожают нашей коже не только солнечными ожогами, но и появлением пигментных пятен, преждевременным старением и появлением морщин и, что хуже всего, являются причиной возникновения новообразований: меланомы, плоскоклеточного и базальноклеточного рака кожи.

Заметьте, что пагубное влияние ультрафиолетовых лучей на нашу кожу не зависит от времени года. Несмотря на общих распространенное мнение, что солнцезащитные кремы нужны только летом на пляже, это не так. Кожа подвергается воздействию солнца и летом, и зимой.

Как правильно?

Важно позаботиться о защите кожи от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей с помощью специальных солнцезащитных средств. Для этого следует грамотно подобрать для себя крем с соответствующим уровнем SPF (Sun Protection Factor) — солнцезащитным фактором. Подбирать крем следует в зависимости от вашего фототипа кожи, то есть степени ее чувствительности к воздействию солнечных лучей.

Ошибка № 9. Использование слишком большого количества косметических средств

Правило «побольше и почаще» оставьте для поцелуев с любимым. Однако на нашу кожу такое не подействует. Конечно, как тут не соблазниться, когда в магазине косметики нам предлагают и маски, и скрабы, и пленки, и кремы, и еще полно-полно всего, обещая неземной эффект. Но помните: чрезмерное использование большого количества любых косметических средств только вредит нашей коже.

Пытаясь иметь красивую кожу лица, многие используют целый арсенал косметических средств — различных марок, линий с различными составами и, что наиболее вредно для кожи, — совершенно разных по действию и нередко несовместимых по формулам.

Как следствие — кожа становится гиперчувствительной, ее защитные функции серьезно нарушаются, бактерии начинают размножаться более активно, могут возникнуть нарушения пигментации, воспаления кожи и аллергия.

Как правильно?

Сэкономьте силы, время и деньги — не скупайте все подряд в магазинах косметики и на наносите все средства по уходу за лицом одновременно. Выберите для себя (или попросите об этом косметолога) то средство, которое подходит именно вашему типу кожи и пользуйтесь им ровно столько раз, сколько указано в инструкции или сколько рекомендует косметолог или дерматолог.

Ошибка № 10. Недостаточное потребление воды

Об увлажнении кожи с помощью кремов и других косметических средств нам говорят постоянно, однако не стоит забывать, что увлажнять кожу нужно не только снаружи, но и изнутри — ежедневно выпивая достаточное количество воды.

Оптимально увлажненная кожа содержит около 25% воды, когда ее содержание уменьшается до 10-20%, эпидермис становится сухим и тусклым. Кроме того, здоровый увлажненный эпидермис лучше реагирует на воспаления и помогает предотвратить или уменьшить образование прыщей.

Как правильно?

Обычная чистая питьевая вода является наиболее простым и совершенным натуральным увлажняющим средством, доступным для всех без исключения. Для того чтобы продлить молодость и здоровье эпидермального слоя, насытить его влагой изнутри, медики рекомендуют выпивать не менее 1-1,5 л чистой негазированной воды в день.

ФИТНЕС ДОМА: КАК НАЧАТЬ И НЕ ЗАБРОСИТЬ. 10 ПРАКТИЧЕСКИХ СОВЕТОВ

5 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ О ДИЕТАХ, КОТОРЫЕ УЖЕ ДАВНО ПОРА ВЫБРОСИТЬ ИЗ ГОЛОВЫ