5 типичных ошибок в лечении гриппа

Сто лет назад, в течение 1918-1919 гг. мир охватила самая страшная в истории человечества пандемия, которая унесла жизни 5,3% населения Земли. И речь идет не о чуме. Имя этой болезни — «испанка», или «испанский грипп».

Началась она в мае 1918 года в Испании (отсюда и название) и в течение следующих 17 месяцев поразила не только всю Европу, но и добралась даже до самых отдаленных островов, пока наконец не ослабла и не стихла весной 1920-го.

Испанку подхватило около 550 млн человек, из них примерно 50-100 млн умерли. То есть количество умерших от гриппа очень быстро превысило количество жертв Первой мировой войны, самого большого (!) на тот момент вооруженного конфликта.

⇒ Это интересно:

Первые упоминания о гриппе датируются 412 годом н. е. Тогда древнегреческий врач Гиппократ описал вспышку неизвестного заболевания под условным названием «перинфський кашель». Оно якобы очень похоже на то, что сегодня называют «гриппом».

Как и сто лет назад, грипп остается крайне опасным острым инфекционным заболеванием дыхательных путей, вызванное одноименным вирусом.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, от всех его вариантов во время сезонных эпидемий в мире ежегодно умирают от 250 до 500 тыс. человек.

⇒ Это впечатляет:

Сегодня в мире выявлено более 2 тыс. вариантов вируса гриппа.

Грипп и ОРВИ: какая между ними разница и как отличить симптомы этих заболеваний

Разница между гриппом и ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекцией) прежде всего заключается в том, что возбудителями гриппа являются различные штаммы вируса (варианты одного вида вируса, отличающиеся по ряду свойств), а возбудителями ОРВИ являются более 200 вирусов, которые часто не связаны генетически и принадлежат к разным группам заболеваний.

ОРВИ — наиболее широкое понятие, включающее респираторные инфекции, спровоцированные как вирусами, так и бактериями.

Основная разница в симптомах гриппа и ОРВИ заключается в том, что грипп начинается внезапно и остро, а в течение периода болезни резко выражены ломота в теле, озноб, головная боль и боль в мышцах, а ОРВИ обычно начинается постепенно и сопровождается ощущением «разбитости» и общего недомогания.

5 типичных ошибок в лечении гриппа

Люди привыкли переносить болезнь «на ногах» и обращаться к врачу только при очень резком ухудшении состояния. А до этого мы все грешим самолечением, которое иногда может не только не помочь, но и навредить.

Deztop еще раз напоминает всем своим читателям важное правило: самолечение может быть вредным для вашего здоровья, и рассказывает о топ-5 ошибках, которые большинство людей допускают при лечении гриппа.

Ошибка № 1. Не обращаться к врачу

Грипп — очень коварное заболевание: кто-то переносит его относительно легко, а кого-то он может убить. Только врач может определить, насколько опасна инфекция для вас, и дать рекомендации, которые помогут не допустить осложнений.

Кроме того, симптомы гриппа похожи не только на простуду, но и на более неприятные заболевания. Среди них, например, острая фаза гепатита С, мононуклеоз, вирусная пневмония, менингит и даже ВИЧ.

Конечно же, у каждой из этих серьезных болезней есть свои специфические симптомы. Но часто распознать их может только квалифицированный медик.

Ошибка № 2. Думать, что болезнь пройдет сама собой

Большинство вирусных инфекций, включая грипп, действительно обычно проходят самостоятельно в среднем за неделю. И все же грипп требует особого внимания.

Это заболевание вызывает очень сложную иммунную реакцию. Организм тратит столько сил на борьбу с гриппом, что может пропустить другие вирусные и бактериальные инфекции, которые в обычном состоянии просто не пробили бы ваш защитный барьер.

В первую очередь проявляются несложные болезни. Например, герпес или обострение молочницы у женщин. Если заметите подобное на фоне гриппа, знайте: это сигнал опасности. Вместе с нагрузкой на иммунитет (ему теперь не только с гриппом бороться!) Вырос риск появления более серьезных осложнений.

А именно осложнениями и опасен грипп. Воспаление тканей сердца (миокардит), мозга (энцефалит), мышц (миозит, рабдомиолиз), полиорганная недостаточность (например, дыхательная и почечная), сепсис, усиление хронических проблем со здоровьем — все эти страшные диагнозы могут возникнуть как осложнение после перенесенного и недолеченного гриппа.

Ошибка № 3. Принимать антибиотики

Почему-то, у людей в голове засел странный и необоснованный миф о том, что антибиотики — это панацея от всех заболеваний и симптомов. Некоторые антибиотики в аптеках отпускаются даже без рецепта врача, что особенно опасно, поскольку любой может сам себе «назначить» такое пагубное лечение, которое на самом деле может только навредить.

Запомните! Грипп — это вирус, а не бактерия. Антибиотики, которые по своей природе нацелены на борьбу с живыми микроорганизмами, не могут ему навредить. А вот на состояние бактерий в кишечнике эти лекарства влияют убийственно. И печень, которая и без того перегружена токсинами, не поблагодарит вас за такое лечение.

⇒ Грипп — это вирус, а не бактерия. Антибиотики, которые по своей природе нацелены на борьбу с живыми микроорганизмами, не могут ему навредить.

В результате вырисовывается следующая картина: вы пьете антибиотики в надежде помочь организму, а на самом деле лишаете его сил и усложняете борьбу с инфекцией.

В долгосрочной перспективе неконтролируемый прием антибиотиков обусловливает выработку в организме супербактерий, устойчивых к любым лекарствам. Это означает, что когда вам действительно будет необходимо лечение антибиотиками, организм на такие лекарства просто перестанет реагировать.

Ошибка № 4. Не принимать противовирусные препараты

Так, против обычной простуды они абсолютно бессильны. Но в борьбе с гриппом их эффективность достаточно высока.

Противовирусные препараты ускоряют выздоровление на 1-2 дня и делают ход гриппа более легким. То есть нагрузка на иммунитет и риск осложнений уменьшаются.

Центры по контролю и профилактике заболеваний США рекомендуют принимать противовирусные препараты в первую очередь тем, кто находятся в группе риска:

людям старше 65 лет
людям любого возраста, имеющим хронические заболевания: астму, диабет, болезни
сердечно-сосудистой системы, ВИЧ и т. п .;
беременным женщинам;
детям младше 5 лет и особенно тем, кому еще нет 2 лет.

Учтите: назначать противовирусный препарат может только врач. Кроме того, такие лекарства эффективны лишь в том случае, если начать их прием в первый (максимум второй) день заболевания.

Ошибка № 5. Ходить на работу и в общественные места

Есть как минимум три причины, почему во время заболевания гриппом нельзя ходить на работу, и в любые другие общественные места.

Во-первых, грипп снижает иммунитет. Это означает, что вы легко можете подхватить от окружающих любую другую болезнь или вирус, а значит, увеличите длительность и тяжесть заболевания.

Во-вторых, борьба с гриппом требует от организма много сил. Выходя из дома и активно работая, вы тратите эти силы. Поэтому болезнь, опять же, может затянуться.

В-третьих, грипп крайне заразен. Особенно в первые 3-4 дня. Это означает, что, продолжая посещать общественные места, вы можете инфицировать других людей. И среди них, возможно, будут те, у кого высокий риск развития осложнений.

Как лечить грипп правильно

Если вы будете следовать этим рекомендациям, скорее всего, вам удастся полностью восстановиться за 5-7 дней.

Для начала убедитесь, что это именно грипп, а не простуда и ОРВИ (о том, как отличить сиптоми одного и другого мы писали выше).
Проконсультируйтесь со своим терапевтом. Для начала можете просто ему позвонить и подробно описать все симптомы. Если есть необходимость посетить врача лично, или нет возможности консультироваться по телефону, перед выходом на улицу обязательно наденьте медицинскую маску: она защитит окружающих от инфекции.
Если терапевт назначит вам противовирусные препараты, начните их прием как можно скорее. Это ускорит выздоровление, облегчит симптомы и снизит риск осложнений.
Возьмите больничный, чтобы иметь возможность отлежаться дома. И даже не думайте искать отмазки вроде «без меня на работе не справятся»: грипп все равно не даст вам работать продуктивно. Кроме того, вы наверняка заразите коллег, а значит, ударите по эффективности всей вашей организации.
Чтобы не навредить домашним, постарайтесь переболеть в отдельной комнате и носить маску.
Не сбивайте температуру, пока она ниже 38,0 ° С, ведь такая температура — это реакция организма на борьбу с вирусом. Если температура выше и / или вам плохо, примите лекарство на основе ибупрофена или парацетамола.

Чтобы облегчить симптомы гриппа:

больше пейте;
хотя бы раз в полтора-два часа проветривайте комнату, где лежите: это снизит концентрацию вируса в воздухе;
поддерживайте влажность комнаты на уровне 40-60%, чтобы легче дышалось;
раз в день проводите влажную уборку или попросите кого-нибудь помочь вам с этим.

Будьте здоровы!

10 ВЕСКИХ ПРИЧИН, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ПРИНИМАТЬ РЫБИЙ ЖИР

10 НЕОБЫЧНЫХ ФАКТОВ О НАШЕМ ТЕЛЕ, КОТОРЫЕ ПОЧЕМУ-ТО НИКТО НАМ НЕ РАССКАЗЫВАЛ