Здоров’я та краса

Топ 5 літніх трендів 2020

Мода досить мінлива, сьогодні в тренді одне, а через місяць ця річ вважається не актуальною. Тим не менш, ...

ТОП 10 кращих бойових мистецтв для самооборони

ММА. Змішанні єдиноборства (Mixed martial arts) – суміш ударної та борцівської техніки. Даний вид єдиноборств дасть вам можливість ...

Топ 5 стрижок жіночих, які молодять

Абсолютно всі жінки, незалежно від того, скільки їм років, хочуть виглядати молодше й ефектніше. Звичайно, для цього необхідно ...

Їсти до чи після тренування?

Наука нарешті має відповідь. Це було одним із найпоширеніших питань без відповіді у світі фітнесу – до цих ...

ТОП 10 магазинних продуктів, користь яких є помилковою

Здорове харчування є одним із трендів сучасності. Полиці супермаркетів заполонили продукти з позначками «органічне», «знежирене», «натуральне», «багате на ...

ТОП 10 ДЕЗІНФОРМАЦІЇ ПРО КОНТАКТНІ ЛІНЗИ

Хвилюєтеся, чи варто носити контактні лінзи? Боїтеся, чи не спричинятиме це вам багато дискомфорту? Тоді саме для вас ...

5 продуктів, корисних для зору — меню для підвищення зору

Більшість з нас не можуть собі уявити, наскільки може бути складним життя при поганому зорі. Багато хто працює ...

Кава як один із найздоровіших напоїв на планеті – дослідження

Кава містить сотні різних елементів, деякі з них мають очевидну користь і є важливими для здоров’я. Кілька серйозних ...

6 смачних і корисних сніданків для схуднення

«Сніданок – найважливіша страва дня». Це правда, сніданок необхідний! Я знаю, що спокуса пропустити сніданок, думаючи, що це ...

Добірка книг із психології, яку варто почитати кожному

Книги з психології допомагають навчитися розуміти навколишніх і розібратися в мотивах власних вчинків. Вивчаючи психологію, можна зрозуміти, як ...

Top NEWS

Цитата дня


«“В більшості випадків людям завдає біль не те, що відбувається – їх ранять власні очікування”»

Жак Фреско

Чи знали Ви, що...


Леонардо да Вінчі малював посмішку Мона Лізи 12 років